Wij van Leef! zetten groots in op coaching. Niet alleen ontzorgt een coach, maar heel veel mensen hebben geen idee hoe correct te bewegen, wat nou gezonde voeding is of hoe men zich zo kan motiveren dat vitaliteit, waaronder een gezonde leefstijl, een structureel onderdeel van hun dagelijks leven gaat uitmaken.
Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding en helpt je zelfbewuster te worden om zo het beste uit jezelf naar voren te halen. Je wordt geconfronteerd met je eigen gedrag, geprikkeld en uitgedaagd. Wie zijn gewoontes wil veranderen, wil weten wat hij moet doen om zich goed te voelen. Dat speelt vaak op het gebied van voeding, bewegen, slapen en ontspanning. Om hun dagelijks leven vorm te geven, hebben mensen handvatten nodig. Soms vraagt dat offers, maar samen met onze Leefstijl coach overwin je hindernissen en sla je de weg in naar een gezondere, gelukkigere jij. Een gezond leefpatroon is aan te leren. Je kunt leren om je goed te voelen en gezonde keuzes te maken. Onze Leefstijlcoach kan daarbij ondersteuning bieden.
Onze Leefstijl coaches hebben een HBO opleiding afgerond en zijn BLCN geregistreerd, zo kunnen wij onze kwaliteit waarborgen.
Your Total Lifestyle
Wij werken samen met Jaime en Lieke van Your Total Lifestyle. Door deze samenwerking bieden wij extra mogelijkheden voor het halen van succes op de onderdelen werk, (top)sport, leefstijl, styling, fysieke klachten, mindset & mentale weerbaarheid, gedrag en persoonlijke ontwikkeling. Zo nemen wij de tijd voor je verhaal en worden vragen, problemen en wensen serieus genomen. Vervolgens wordt er gekeken wat de juiste richting is om zo samen het beste resultaat te halen. Neem eens een kijkje op hun website www.yourtotallifestyle.nl
Jaime
