individueel bewegen
Artikelen over voeding, afvallen, training, sport en leefstijl.
Wil je exact weten hoe je lichaamssamenstelling is, stap dan op onze InBody 770 Impedantie meter. Het neusje van de zalm onder de impedantie meters.
Wie zijn gewoontes wil veranderen, wil weten wat hij moet doen om zich goed te voelen. Dat speelt vaak op het gebied van voeding, bewegen, slapen en ontspanning.
Voeding en gezondheid hebben veel, zo niet alles met elkaar te maken. Daarom kan je voor alle vragen op het gebied hiervan bij ons terecht.
Personal training richt zich op het behalen van jouw doelen, 1 op 1. Een personal trainer gaat met je aan de slag en heeft gedurende je hele training alle aandacht voor jou en je doelstellingen.
Inpandig bij ons in de sportschool is een dependance van Fysiotherapie Salland gesitueerd, een sport minded fysiotherapeutisch centrum die zowel voor onze leden alsmede niet leden is.
Zit jij boven een gezond gewicht, heb je last van overgewicht en/of obesitas? En wil je daar graag iets aan doen? Dan is de BeweegKuurGLI iets voor jou!
Leef! Sportcentrum Olst-Wijhe werkt met gediplomeerde en in het FitNed register geregistreerde instructeurs, met minimaal Fitvak-A of ClubJoy opleidingen. Ook worden zij jaarlijks op hun kennis getest en is er een opleidingsplan om het kennisniveau up-to-date te houden.
DE WARRIOR CARDIO IS VOOR MIJ DE IDEALE TRAINING OM DE WEEK MEE TE STARTEN. FLINK ZWETEN!
Vraag een kosteloos persoonlijk adviesgesprek aan en zie wat we voor jou kunnen betekenen.